誰でも「本物の能力」が身につく！本がいままでの１０倍速く読め、最速で大量の情報を記憶できる技術。

序章　読後、あなたの能力の変化は“スグ”に現われます！―脳が猛烈に働き出す簡単で楽しい方法とは？（誰もがもっている「光の思考回路」にあなたも一気にシフトしよう
「速読法」と「記憶法」は同時に学ぶほうが進歩がはやい　ほか）
１章　潜在意識の不思議な力―なぜもっと自分の中に眠る「本物の能力」を開発しないのか（「潜在意識」があなたの人生の質を決める
潜在意識がよく開発されている人はここでわかる　ほか）
２章　実践！「光の速読法」―どんな本でも書類でもいままでの１０倍速く読める読書術（勉強は長くするより短期間に集中したほうが効果的
「光の読書」をしないと読書スピードは速くならない　ほか）
３章　実践！「光の記憶法」―大量の情報を短時間で覚え、忘れない（「光の記憶法」で誰でも勉強が楽しくなる
自分の記憶力レベルを確認してみる　ほか）
４章　脳のレベルを上げる「健康法」―睡眠、食事、体操でここまで変わる（自分の中の「隠れた能力」を引き出す近道
足指運動で脳全体に「活」を入れる　ほか）

医学博士（東大病院内科医師）が開発。誰でも簡単。本がいままでの１０倍速く読め、最速で大量の情報を記憶できるスーパー技術。