マンガでわかる！「わたし、発達障害かも？」生きるのがラクになる「話し方」あります
| 出版社名 | 三笠書房 |
|---|---|
| 出版年月 | 2023年3月 |
| ISBNコード |
978-4-8379-2933-8
（4-8379-2933-8） |
| 税込価格 | 1,430円 |
| 頁数・縦 | １６６Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
めんどうな人間関係も仕事の「困った！」も…解決のヒントが必ず見つかる！「話し方」を工夫すれば、コミュニケーションに自信！ |
|---|---|
| 目次 |
１ 「話し方」を変えると、コミュニケーションに自信がつく！―うまく話そうと頑張らなくていいんです（「伝わればそれでいい！」 |
出版社・メーカーコメント
２０万部突破の大人気シリーズ第３弾！精神科医・ゆうきゆう先生の「心理メソッド」を漫画家Ｊａｍさんがマンガ化！発達障害の人が困りがちな人間関係を少しでもよくする「コミュニケーションスキル」について解説！本書は「自分を変えるための本」ではありません。大切なのは、不完全でも進んでいくことです。「自分のここがイヤ」「性格を変えたい」というのは、誰にだってあるかもしれません。しかし、やるべきことは「今の自分を受け入れ、行動する」こと。今ある「生きづらさ」を減らし、自分らしく輝くための１冊です！ ◇「伝えることは１つ」に絞る ◇雑談、会話を途切れさせない「質問」のコツ ◇話す割合は「相手７：自分３」がちょうどいい ◇「おへそを相手に向ける」――手っ取り早く「聞き上手になる」秘訣…ｅｔｃ．「他人」だけでなく「自分との向き合い方」も見えてくる本！