年中行事、厄払い、縁起かつぎ…。そもそも…、いったい？なぜなら…、なるほど！こころ豊かに生きる７７の知恵。

１章　家族と家にまつわる「言い伝え」の真実（「還暦に赤いちゃんちゃんこ」―なぜ、赤色でなくてはならないか
「桃の虫を食べると美人が産まれる」―昔の人が信じた「桃パワー」　ほか）
２章　ただの“迷信”ではなかった！？「食」の知恵（「冬至にカボチャを食べる」―「黄色い食べ物」に託した願い
「宵越しの茶は飲んではいけない」―では、ペットボトルの現代人は、どうしたらいい？　ほか）
３章　効果あり？金運や出世、ご縁をもつかむ方法（「夜中に銭勘定をしてはいけない」―静まり返った場所から聞こえる「チャリン」という響き…
「ぞうきんで顔を拭くとあがらない」―「もはや怖いものはない」境地に？　ほか）
４章　この「タブー」は、どこから生まれたのか？（「火遊びをするとおねしょをする」―昔版「ダメ。ゼッタイ。」の脅し文句
「ミミズに小便をかけるとオチンチンが腫れる」―消毒もしない手でそんなところを…　ほか）
５章　「年中行事」に込められた、先人たちの「思い」（「お正月にはおせち料理」―漢字で書くと本当の由来が見えてくる
「お正月に門松を立てる」―「正月飾り」だが飾りではない　ほか）