薬を使わずに「生活習慣病」とサヨナラする法/秋津壽男／著本・コミック：オンライン書店e-hon

薬を使わずに「生活習慣病」とサヨナラする法

知的生きかた文庫　あ４２－１

秋津壽男／著

出版社名	三笠書房
出版年月	2019年5月
ISBNコード	978-4-8379-8589-1 （4-8379-8589-0）
税込価格	770円
頁数・縦	２５２Ｐ　１５ｃｍ

商品内容

要旨	医師が教える「自己治癒力を高める」コツ。
目次	はじめに　薬を使わずに、すべての「健康数値」が改善する習慣１章　生活習慣病は、この「習慣」で治す！２章　生活習慣病の「正体」って、そもそも何？３章　今日から「肥満」とサヨナラする法４章　「食べ方を変える」だけで、みるみる健康になる！５章　この「生活習慣」で、あなたの健康寿命はさらに延びる！６章　医師が教える「自己治癒力を高める」７つのコツ

要旨

医師が教える「自己治癒力を高める」コツ。

はじめに　薬を使わずに、すべての「健康数値」が改善する習慣
１章　生活習慣病は、この「習慣」で治す！
２章　生活習慣病の「正体」って、そもそも何？
３章　今日から「肥満」とサヨナラする法
４章　「食べ方を変える」だけで、みるみる健康になる！
５章　この「生活習慣」で、あなたの健康寿命はさらに延びる！
６章　医師が教える「自己治癒力を高める」７つのコツ

著者紹介

秋津　壽男 (アキツ　トシオ)　　: 秋津医院院長。日本内科学会認定総合内科専門医。１９５４年和歌山県生まれ。７７年大阪大学工学部卒業。社会人を経て再び大学受験をし、和歌山県立医科大学医学部に入学。８６年に卒業後、同大学循環器内科に入局し、心臓カテーテル、ドップラー心エコー等を学ぶ。その後、東京労災病院等を経て、９８年に品川区戸越銀座に秋津医院を開業し、地域密着の診療を行なっている。現在、『主治医が見つかる診療所』（テレビ東京／ＴＸＮ系列）にレギュラー出演中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）