ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル登録者数６８万人超え！腰の曲がったおばあちゃんからモデルや芸能人、アスリートまで老若男女幅広く施術してきた、日本一影響力を持つ整体師がたどり着いた、全世代に効く究極に簡単なダイエット法を大公開！？痩せる邪魔をしていたのは「足首」のゆがみだった＝毎日、片足３０秒ずつ揺らすだけで、みるみる全身ほっそりが叶う！足首はあらゆる動作の土台。足首揺らしでゆがみを整えることで、全身の血流が改善され、代謝アップ、以下のような変化が現れます。？・足首揺らし「初回の変化」→体の軽さを実感　動かしやすくなる？・足首揺らし「２週間後の変化」→痩せる第一歩　姿勢が良くなる？・足首揺らし「１カ月後の変化」→お尻からウエストがキュッと引き締まる？・足首揺らし「２カ月後の変化」→むくみがとれて全身ほっそりが叶う？また、基本の足首揺らしダイエットに加えて、不調軽減や集中力アップ、若返りなどうれしいメリットも続々。「＋αの願望別プログラム」や「整体師の痩せる健康習慣」など、見どころ満載の一冊。？数々のダイエットで失敗してきた方にこそ試してもらいたい、朝・昼・晩いつでもできるから無理なく続けられる自力整体ダイエット。