お腹がやせる「体幹」体操
マイナビ文庫 ０１８
| 出版社名 | マイナビ出版 |
|---|---|
| 出版年月 | 2014年1月 |
| ISBNコード |
978-4-8399-5047-7
（4-8399-5047-4） |
| 税込価格 | 748円 |
| 頁数・縦 | １８９Ｐ １５ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
１分間から始める！「体幹」体操＆ながらスロトレ。リバウンド知らずの「本当に正しいやせ方」を教えます。 |
|---|---|
| 目次 |
第１章 ポッコリ下腹の真実、ご存じですか？ |