がんばらなくてもすっきり片づく暮らしの仕組みづくり。ついで掃除、片づけやすいラク収納、ストレスフリーの時間管理術など忙しくても家事に追われない暮らしの整え方。

１　ためない暮らしをつくる毎日の習慣（家事、育児、仕事に追われない暮らしの時間割
顔を洗うついでに洗濯スタート
「使う」と「掃除」はセットに　ほか）
２　ストレスをためない頭と心の整理（優先順位を明確にする
情報に振り回されない
３分あればどのスペースも片づく仕組みに　ほか）
３　ためない暮らしの収納グッズ（収納グッズの選び方
ボックス＆ケース
ふた付き収納グッズ　ほか）