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脳のコンディションを良くする88の挑戦

出版社名 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2015年12月
ISBNコード 978-4-8443-7448-0
4-8443-7448-6
税込価格 1,210円
頁数・縦 205P 18cm

商品内容

要旨

ちょっぴり変わったアクティビティで頭と気分を即効リフレッシュ!CNNやウォール・ストリート・ジャーナルなど海外メディアで話題となったクリエイターが教える、「未知の自分」と出会う習慣。

目次

1 脳の想像力を鍛える
2 脳の未使用部分を使う
3 脳の仕事力を高める
4 脳のキャパを増やす
5 脳の思考力を高める
6 脳をリラックスさせる
7 脳の集中力を強化する
8 脳をやわらかくする

おすすめコメント

頭と気分を即効リフレッシュ!Yahoo!クリエイターの発想力を鍛える生活 最近、なにか新しいことをしましたか? 「 起きて、仕事に行って、寝る」「起きて、仕事に行って、寝る」……。 忙しいとついついそんな単調な毎日を過ごしてしまいがち。 しかし、仕事での斬新なアイディアや、日々の活力は、意識的に日々の習慣を変化させ、脳に刺激を与えることで生まれます。 本書では、Yahoo! のクリエイターが発想力を鍛えるためのエクササイズを紹介。 「異性のパンツを履いてみる」「1つのことだけやる日を作る」「いつもと違う道で帰ってみる」といった、ちょっと勇気がいるものから今すぐできるものまで、さびついていた脳をリフレッシュさせるアイディアが詰まっています。

著者紹介

内田 伸哉 (ウチダ シンヤ)  
慶應義塾大学院理工学研究科卒。電通を経て現在ヤフー株式会社クリエイティブ推進部部長兼ブランドマネジメント室室長。コピーライター・マジシャンとしても活動し2010年に発表した「iPad magic」は文部科学大臣賞を受賞。以降、Googleや米SXSWなど世界中で講演活動を行う。また、インターネットを主軸に置いたコミュニケーション・コンサルタントとしても活動し、企業や地域のブランディングや広報を手掛ける。慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科「企画デザイン論」非常勤講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)