あがり症は治さなくていい 大切なことはアドラーと森田正馬に教えてもらった
| 出版社名 | 旬報社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2018年3月 |
| ISBNコード |
978-4-8451-1534-1
（4-8451-1534-4） |
| 税込価格 | 1,650円 |
| 頁数・縦 | １８５Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
あがり症とは、治そうとすればするほど悪化する「逆説の病」。克服のカギは「あるがままを受け入れる」ことにあります。アドラー心理学＋森田療法による、まったく新しい「あがり症」改善法。 |
|---|---|
| 目次 |
プロローグ では、あがってみましょう |