人生で最も大きな損失は、命を落とすことではなく心の中で何かが死んでしまうことーー。傷つくくらいなら、ムカついちゃいなよ。ネット上のデマや誹謗中傷を流された経験を持つ、総フォロワー数１５０万人超のインフルエンサーが語る、傷ついた心の手放し方。自分を守る反撃と戦略。・そもそも敵の言葉になんで耳傾けなあかんねんって話。・弱音を吐くって悪いことじゃない。でも、　それって自分の耳にも聞かせてるんだよね。　・病みそう？　だったら、どうやって　ひっくり返せるか戦略を練ろうか。　・裏切られたときは　「許しマウント」で上に立つ。　・失恋した？　あけましておめでとう！・人生の脚本はあくまでも自分で書く。もちろん主役はあなた自身。【第１章】自分の心を守る　【第２章】ＳＮＳで生き残る【第３章】愛に振り回されない【第４章】セルフブランディングで勝つ【第５章】やりたいことで生きていく著者プロフィール２３歳でＪｏｉｎｔ　Ｍｓプロダクションを立ち上げ、２６歳で株式会社Ｊｏｉｎｔ　Ｍ’ｓ　Ｊａｐａｎを設立し、代表取締役として活動しながら、自身もアーティストとして、またプロデュース業を手掛ける等、多彩な才能を発揮。ＳＮＳは総フォロワー数が１５０万人を超え、ｍｅｓｓｅｎｇｅｒとして、ＴｉｋＴｏｋやＹｏｕｔｕｂｅ、ｉｎｓｔａｇｒａｍを中心に活動中。全てを曝け出すプロモーションで多くの女性達から支持を得ており、過去の鬱になった話や実体験の動画などは１００万回以上の再生回数を誇る。ＳＮＳ上で様々なブームを巻き起こし、メディアにも多く取り上げられ、自身がネット上でひぼう中傷やデマを流された体験を生かし、ＳＮＳの使い方や言葉を適切に選ぶ重要さ、炎上している人にどのような対応をすべきかなどの啓発活動にも力を入れている。支援を目的としたＮＰＯ法人を立ち上げ、社会貢献への積極的な参加や、講演会などではメンタル強化セミナー講師としても登壇実績があり、様々な媒体から発信を続けている。