１日５分でアタマとココロがすっきりする眼球体操
| 出版社名 | セブン＆アイ出版 |
|---|---|
| 出版年月 | 2016年9月 |
| ISBNコード |
978-4-86008-701-2
（4-86008-701-1） |
| 税込価格 | 1,100円 |
| 頁数・縦 | １７５Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
「目がよくなりたい！」ならば、１日５分の眼球体操！眼と脳は、常につながって相互補完的な役割をしています。目のはたらきが回復すると、脳が活性化してアタマがよくなり、ストレスがなくなってココロもすっきりします！老若男女に効果あり！ |
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| 目次 |
第１章 視力低下より怖い！ココロにも影響する「目のはたらき」の低下（目のはたらきチェック |
おすすめコメント
目のはたらきをよくするには、１日５分の眼球体操！眼と脳は、常につながって相互補完的な役割をしています。目のはたらきが回復すると、脳が活性化してアタマがよくなり、ストレスがなくなってココロもすっきり！