本書は、健康で幸せな毎日を過したいと願う多くの人々に対し、「稀元素鉱物を利用した水―稀元水」という“本当に身体にいい水”の秘密とその効能を紹介する、健康指南書である。

第１章　水と生命の関わり（原始の太陽系「水の惑星」地球の誕生
古代の海の中で生まれたさまざまな「生命」　ほか）
第２章　天然放射線を持つ「稀元素鉱物」の研究（稀元素鉱物との出会い
稀元素鉱物の驚異的治癒力　ほか）
第３章　稀元素から生まれた「稀元水」の秘密（人体に有効な成分を持つ貴重な粘土の発見
一〇〇パーセント純天然「稀元水」の誕生　ほか）
第４章　稀元水に多大な効力を与える「粘土」の効力（「粘土」とはどのような物質か
粘土と地球上の生命との関わり　ほか）
第５章　心身ともに健康になれる「水」とつきあうために（今、水道水が危ない
水道水中の汚染物質
水の中の発ガン性物質について
「活きた水」は自然からの恩恵
おいしい水の条件とは）