アルコール依存症での自らの入院体験を基に書き上げた小説『窓の外は青』を再録。さらに同書出版からパフォーマンスイベント「こわれ者の祭典」開催にいたる激動の１０年をたどるエッセー集。「酒を飲まない生き方」を決意した「かっこ悪く生きていく、こわれ者」月乃光司は多くの出会いによって支えられていた。

第１部　窓の外は青（窓の外は青
秩格子の中
ロック　ほか）
第２部　そのままの自分でいい（そのままの自分でいい―森田療法学習会「生活の発見会」体験記
アルコール依存症者の自助グループと僕
生活の発見会と僕　ほか）
第３部　青空は現れたか（酒を飲まない生き方
働いたことがほとんどなかった
こわれ者の祭典　ほか）