悪い運命はない。自分の仕事をきちんとしよう。幸せだから笑うのではない。笑うから幸せなのだ。今のことだけ考えよう。苦しみはやがて和らいでいく。自分の気分に無関心になること。自分を愛する人のために、自分が幸せになる。―幸せに生きるための知恵。原典を大切にし、読みやすさを追求しました。

名馬ブケファロス―ほんとうの原因を探す
刺激と怒り―体じゅうの力を抜いて得られるもの
神経衰弱―気分の浮き沈みはすべて体調次第
恐れは病気―恐怖心は病気を引き起こす
気で病む男―不機嫌にはほほえみを
医学―医者のおまじないとは
ほほえみ―無理にでもほほえむことは、不安やいらだちに効果的
心のしぐさ―幸せを演じることで悲劇から救われる
トレーニング―体を動かすと気分も変わる
不機嫌―不機嫌ではなく楽しい気分でいることで望みは叶う〔ほか〕