消防筋肉 タフで優しい心・体をつくる実践的トレーニング
イカロスＭＯＯＫ
| 出版社名 | イカロス出版 |
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| 出版年月 | 2012年8月 |
| ISBNコード |
978-4-86320-624-3
（4-86320-624-0） |
| 税込価格 | 1,676円 |
| 頁数・縦 | １２２Ｐ ２６ｃｍ |
商品内容
| 出版社 商品紹介 |
消防局で約９年間、消防体育訓練を指導してきた著者がトレーニング法を公開。３６５日、他人の命を救える身体をつくるための一冊。 |
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