２週間でも、１か月でも、１年でも、気に入った街で暮らしを楽しむロングステイ。候補地都市ガイド、国別ロングステイヤー体験談、役立つ情報満載！

第１章　ハッピーロングステイ（ロングステイとはだれにでもできる「夢の実現」
ロングステイをしてみたら、人生が輝きはじめた　ほか）
第２章　ロングステイ何でもＱ＆Ａ（どんなタイプの人がロングステイに向いている？
どの国が住みやすい？　ほか）
第３章　ロングステイ都市ガイド（アジアってどんなところ？
北米ってどんなところ？　ほか）
第４章　ロングステイの準備（お金の持っていき方と年金受給
ロングステイにいくら必要か　ほか）