本多静六は日本最初の林学博士である。明治から昭和にかけて、日比谷公園や明治神宮の森をはじめ、全国各地の水源林や防風林の整備、都市公園の設計改良など多大な業績を残し、一介の大学教授でありながら、「四分の一貯金法」により、巨万の富を築いた。本書は宇宙論から始まり、幸福論、仕事論、努力の大切さを述べた書であり、三七〇冊を超える著作の中でも、本多思想の全体像をつかむ上で最適の一冊と言える。

第１章　人間は働くことで宇宙の創造進化に寄与する（努力して働くことは人間の本能
我々の生命は永遠不滅であり、宇宙の大生命の一部である　ほか）
第２章　幸福の本質は努力と進歩にある―幸福の六要素（心身が健康であること
自分の欲望が満たされること　ほか）
第３章　処世の秘訣―人生を幸福にする基本中の基本（職業を道楽にする
生活を単純化する　ほか）
第４章　学生・青年に贈る成功の法則（本多式職業の選び方
良友を得る　ほか）