「現役看護師」の女性僧侶が見つけた生きる希望が湧く２８のヒント。ガンの夫を自然死で看取った感動の「実体験」が胸に迫る。

第１章　自分の心をうまく整える（まずは、あなたのコップを満たしましょう
この世で一番効くお薬は、時間ぐすり、日にちぐすり。　ほか）
第２章　人と上手につきあう（人生という火を燃やす。それができるのは、あなただけ。
他人様の悩みは、解決してあげなくてだいじょうぶ。　ほか）
余話　最愛の家族を「自然死」で看取るということ（たとえ「看護師失格」と思われようとも…
真夜中に起きた、摩訶不思議なできごと　ほか）
第３章　あわてずに将来へ備える（肉体は滅びても、魂は自由になる。
あわてないで。最後はすべてが、うまくいきます。　ほか）
第４章　きれいに後始末をする（お医者さんだって、神頼みしていますよ。
あなただけの「幸せのものさし」は何ですか？　ほか）