内視鏡やレントゲンでわかるＩＢＳの原因。医療現場でもそのまま使えるＩＢＳの対処法。内視鏡挿入法（浸水法）開発者だからこそわかったＩＢＳの真実。

第１章　私のＩＢＳ卒業記（大好きな野球も断念。腹痛と下痢に苦しんだＡ君
落下腸によるＩＢＳで、学校も休みがちになったＢさん　ほか）
第２章　ＩＢＳはこんな病気（身近な病気なのに、誤解が多いＩＢＳ
ＩＢＳの国際診断基準（Ｒｏｍｅ３、４）は「おなかが痛くなる下痢・便秘を繰り返す」　ほか）
第３章　ＩＢＳと診断されるまで（知っているようで、意外と知らない腸のしくみ
ＩＢＳの診断は最後に下される　ほか）
第４章　ＩＢＳを病院で治す（診断は治療の第一歩
ＩＢＳの治療では病態を理解して薬を適切に使う　ほか）
第５章　ＩＢＳを自分で治す（「必ずよくなる」と常にイメージする
排便のリズムをつくるためにも規則正しい生活を　ほか）