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    • 本

    究極の集中術　マッキンゼー×最新脳科学

    出版社名 アチーブメント出版
    出版年月 2022年6月
    ISBNコード 978-4-86643-111-6
    （4-86643-111-3）
    税込価格 1,540円
    頁数・縦 １７２Ｐ　１９ｃｍ

    商品内容

    要旨

    マッキンゼーで学んだ脳神経外科医が教える究極のビジネストレーニング。脳の仕組みを理解すれば、どんなことにも集中できる。
    目次

    第１章　脳が集中する仕組み（意識と無意識
    脳の３つのネットワーク　ほか）
    第２章　「わたし」を消して集中するとはどういうことか？（同じ環境でも集中できる人、できない人
    事実世界には色も音もない　ほか）
    第３章　思考の最適化：ことばが世界をつくる（価値観とは何か？
    思考の質を上げて集中する　ほか）
    第４章　解剖生理学に基づく集中脳のつくり方（マインドフルネスストレス逓減法
    マインドフルネスの環境　ほか）
    第５章　クールな覚醒状態になる体づくり（３つ目の柱「体」を安定させる
    セロトニンの機能とその欠乏　ほか）

    著者紹介

    田中　伸明 (タナカ　ノブアキ)　　
    ベスリ会総院長／日本神経学会認定医／医師会認定産業医／東洋医学会専門医。学生時代はコンピュータクラブ部長の傍ら東洋医学にのめり込み、北京中医学院、上海中医学院で学ぶ。卒業後は脳神経内科専門医を取得し、諏訪中央病院の医局長として地域医療に従事。その後、厚生労働省でマネジメントを、マッキンゼー・アンド・カンパニージャパンで経営を学ぶ。その経験を生かして会津大学理工学部、日本大学工学部、京都産業大学経営学部の教授として大学教育に従事。ビジネス領域で活動した医師免許所有者の社会的責務として、日本を支えるビジネスパーソンのメンタル障害を解決することが重要と考え、ベスリクリニックを開発。医療だけでは解決できない問題に対して独自のアプローチを開発するとともに、ビジネスを含め、広くサービスを探査、提供している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）