無理をしなくても内臓脂肪がみるみる落ちる食べ方大全 国立病院機構・肥満研究の名医が教える
| 出版社名 | 文響社 |
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| 出版年月 | 2022年11月 |
| ISBNコード |
978-4-86651-569-4
（4-86651-569-4） |
| 税込価格 | 1,683円 |
| 頁数・縦 | １２７Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
糖尿病、高血圧、動脈硬化、認知症、ガンなどの発症リスクが高まる、内臓脂肪症候群。名医が教える『内臓脂肪が落ちる食べ方』を紹介。 |
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| 目次 |
第１章 見た目だけの問題じゃない！本当に怖いメタボ（内臓脂肪症候群） |
出版社・メーカーコメント
見た目だけの問題じゃない！ 本当に怖いメタボ(内臓脂肪症候群)無理しなくても食べ方で内臓脂肪は落ちる！内臓脂肪を減らすために大切な注目の小腸ホルモンとは？内臓脂肪がみるみる落ちる食べ方1 たんぱく質と脂質のバランス内臓脂肪がみるみる落ちる食べ方2 食物繊維と糖質のバランス内臓脂肪がみるみる落ちる食べ方3 良質な脂質の摂り方内臓脂肪撃退レシピ17 内臓脂肪が減って、血圧も下がった！ 体験者の感謝の声 など