なぜあの人は愉快なのか？ ハッピージェロントロジーで知った、ご機嫌に生きるレシピ
| 出版社名 | あさ出版 |
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| 出版年月 | 2021年12月 |
| ISBNコード |
978-4-86667-328-8
（4-86667-328-1） |
| 税込価格 | 1,650円 |
| 頁数・縦 | ２０７Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
生きづらさや、将来に対する不安やストレスをスッキリと解消する「生きる知恵袋」。読むほどに人生が楽しく愉快になる本です。幸せとはなに？成功とは？健康とは？ＱＯＬとは？そんな学びが、この本に凝縮されています。１００年以上にわたって多くの研究者や研究機関が追求してきたジェロントロジーや、さまざまな研究結果に基づいた生きる知恵を短くまとめ、分かりやすくお伝えします。 |
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| 目次 |
第１章 ご機嫌に生きるには |