オトナ女子の言語化力　「どうしてわかってくれないの？」がなくなる/吉井奈々／著本・コミック：オンライン書店e-hon

オトナ女子の言語化力　「どうしてわかってくれないの？」がなくなる

吉井奈々／著

出版社名	フォレスト出版
出版年月	2025年12月
ISBNコード	978-4-86680-352-4 （4-86680-352-5）
税込価格	1,870円
頁数・縦	２７７Ｐ　１９ｃｍ

商品内容

要旨	もう「言葉にできない」で悩まない。自分の気持ちを、自分の言葉で伝えられる女子になる。お願いする、謝る、フィードバックする、雑談する、褒める、感謝する、励ます、断る…。仕事・恋愛・友人関係、あらゆるコミュニケーションの場面で役立つ「すぐ言語化できる型」を全５０紹介。
目次	第１章　人生をもっと楽しむために「言語化力」を磨こう第２章　感情や思考をどんどん言葉にしてみよう第３章　言葉の解像度アップ＆バリエーションを増やそう第４章　言語化した言葉で「伝える力」を高めよう第５章　「型」に倣って言葉を組み合わせて使おう第６章　自分だけの文章で言語化のアウトプットを楽しもう

要旨

もう「言葉にできない」で悩まない。自分の気持ちを、自分の言葉で伝えられる女子になる。お願いする、謝る、フィードバックする、雑談する、褒める、感謝する、励ます、断る…。仕事・恋愛・友人関係、あらゆるコミュニケーションの場面で役立つ「すぐ言語化できる型」を全５０紹介。

第１章　人生をもっと楽しむために「言語化力」を磨こう
第２章　感情や思考をどんどん言葉にしてみよう
第３章　言葉の解像度アップ＆バリエーションを増やそう
第４章　言語化した言葉で「伝える力」を高めよう
第５章　「型」に倣って言葉を組み合わせて使おう
第６章　自分だけの文章で言語化のアウトプットを楽しもう

出版社・メーカーコメント

■「　どうしてわかってくれないの？」がなくなる。自分の気持ちを、自分の言葉で伝えられる女子になる。職場や恋愛、ＳＮＳ上でのコミュニケーションまで、あらゆる場面で役立つ「すぐ言語化できる型」が満載！・・・断る／距離をとる／お願いする／謝る／フィードバックする／雑談する／感謝する／労う／励ます／褒める　ａｎｄ　ｍｏｒｅ．．．・・・■全４０シーンの「言葉のクローゼット」例で、頭の中のモヤモヤ感情をすぐに言語化！◎業務を手伝ってほしい◎ミスを報告・謝罪したい◎上司にフィードバックを求めたい◎頼まれ事を断りたい◎異性に伝わるプレゼントをしたい

著者紹介

吉井　奈々 (ヨシイ　ナナ)　　: 一般社団法人ＪＣＭＡ代表理事／コミュニケーション講師。企業や教育機関でコミュニケーション講師として活躍。１５年間にわたって約７万人に「心を大事にするコミュニケーション」を伝えている。出生時に割りあてられた性別は男性だったが、性別適合手術を受けて戸籍を女性に変更し、現在は男性と結婚。自身の生き方と経験から、さまざまな立場の人の気持ちを汲んだコミュニケーションが得意。アメリカに渡り、心理療法の権威リチャード・バンドラー博士から直接教えを請い、心のしくみを“言葉”で紐解く癒やしと変容の技術を修得。現在はメンタルケアとコミュニケーションの専門家として、全国で講演・企業研修・指導を行なっている。ＮＨＫ・Ｅテレの教育番組や日本テレビ系列の人生相談番組で、３年間レギュラー出演するなど、メディア出演も多い。各方面で「相手も自分も大切にする」独自のメソッドで、心の悩みや不安、自己犠牲的な生き方、恋愛、結婚、子育て、パートナーシップなど人間関係の問題を解消する考え方を伝えている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）