不思議いっぱい氷の世界。「宇宙よりも遠い」南極へ岩手の新聞記者が行く！６３次隊越冬観測に密着取材。

第１章　南極の不思議（最古級の氷を求めて往復２０００キロの旅
沈まぬ太陽、夏の白夜
昇らぬ太陽、冬の極夜　ほか）
第２章　研究・観測最前線（１００万年前の氷　掘り出す準備着々
氷河流出の謎突き止める
大気の流れを読む大型レーダー　ほか）
第３章　教えて！南極ライフ（昭和基地をのぞいてみよう
支え合って充実基地生活
“南極ｄａｙｓ”食卓彩る岩手の味　ほか）