治療家が知りたがる腰痛改善法１日５分「３つの体操」で体の重心を変えるだけ
| 出版社名 | コスモ２１ |
|---|---|
| 出版年月 | 2020年8月 |
| ISBNコード |
978-4-87795-389-8
（4-87795-389-2） |
| 税込価格 | 1,540円 |
| 頁数・縦 | １２０Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
５万人の施術と体の重心の徹底的な研究で解明！腰痛を改善するもっとも効果的な方法は位置がズレてしまった体の重心を本来の位置に変えることだった。方法は超簡単！１日５分「３つの体操」を１週間単位で続けるだけ！ |
|---|---|
| 目次 |
はじめに 身体重心の移動で腰痛が劇的に改善 |