ジョコビッチの生まれ変わる食事 あなたの人生を激変させる１４日間プログラム
| 出版社名 | 三五館 |
|---|---|
| 出版年月 | 2015年4月 |
| ISBNコード |
978-4-88320-633-9
（4-88320-633-5） |
| 税込価格 | 1,540円 |
| 頁数・縦 | ２３８Ｐ １９ｃｍ |
| シリーズ名 | ジョコビッチの生まれ変わる食事 |
書店レビュー
総合おすすめ度：
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ジョコビッチの生まれ変わる食事
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- ほんのいえ宮脇書店越谷店 （埼玉県越谷市）
今は間違いなくテニス界のトッププレイヤーとして君臨するジョコビッチ。圭くんを応援する私たちも、悔しいけれど彼の強さを認めずにはいられない。その絶対的な強さを誇るジョコビッチをつくり、支え続けている秘密が食生活にあった。その内容がつぶさに書かれている。アスリートはもちろんのこと、だれもが参考にできるというか、参考にすべき食への心得が書かれている。
あわせて、ジョコビッチの自伝的要素も強いこの本からは、彼の真摯な人柄が伝わってきて、より高感度アップだ。（2015年8月9日）
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商品内容
| 要旨 |
何を、どう食べたらいいのか？１４日で体重５ｋｇ減、そして世界制覇―テニス界絶対王者が語る「人生好転・肉体改造のための設計図」 |
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| 目次 |
序章 私を生まれ変わらせた食事―わずか１８カ月でドン底から世界王者へ |
出版社・メーカーコメント
第二集団でもがくだけの存在だったプレーヤーは、なぜテニス界絶対王者に君臨することができたのか？ 何を、どう食べたらいいのか？――人生好転・肉体改造のための設計図を自らが明かす。 「私がこの本を書こうと思ったのは、私ならあなたの肉体だけでなく人生すべてを変えられる――それもたったの１４日間で―― と知っていたからだ」（ノバク・ジョコビッチ） ◇◇ジョコビッチからあなたへの提案◇◇グルテン（小麦などに含まれるタンパク質）を14日間だけやめてみて、どういう気分になるか試してみてほしい。そして、15日目に、 パンを少しだけ食べて様子をみてほしい。体が発する声に耳を傾けてほしい。