第１章　左脳と右脳（左脳、右脳について
最近の日本の話　ほか）
第２章　人間脳と動物脳（人間脳と動物脳について
日本の話―公の精神の消失　ほか）
第３章　二次元と三次元（二次元と三次元、左脳と右脳の組み合わせで４タイプ
４つのタイプの例。歴史上の人物、世界の国　ほか）
第４章　「自我＋小脳ｖｓ扁桃体」と「受動ｖｓ能動」（「自我＋小脳ｖｓ扁桃体」、「受動ｖｓ能動」がなぜ脳を使うのに大事か
昔に比べて最近の日本人は、自我と小脳が弱っている　ほか）
第５章　日本人らしく脳を使うにはどうするか（ホルミシス（自然治癒力）について
日本人が脳をフルに使うための脳科学　ほか）