春の章（セツブンソウ―蜉蝣の如くはかなく強く
ツクシ―自分の手と目で確かめる
フキノトウ―五感で草木をつかまえる　ほか）
夏の章（クローバー―偶然と必然のはざま
タンポポの綿毛―より高く、より遠く
スイバの果実―風に吹かれて　ほか）
秋の章（オオマツヨイグサ―暗くなるまで待って
メマツヨイグサ―もう歌われぬ帰化植物
ヤイトバナの花―名付け親は子ども　ほか）
冬の章（ネズミモチの実―ネズミの糞よ今いずこ
ヤドリギの実―落葉樹に寄生
オニグルミの実―リスやネズミが運ぶ　ほか）