覗きの言いがかりをかけられてロッカーの中に逃げ込んだ南部カズヤは、勇者として異世界へと転移してしまう。妖精のエルは、カズヤにはどんなダメージでも瞬時に回復する『超再生』の能力が与えられたと言うが、身体能力は貧弱なままで…！？コツコツ肉体労働などでレベルを上げていくカズヤは、鍛冶屋のエヴァ、薬屋のフィーネ、お嬢様冒険者のアリシアと出会い、もう一つのスキル『かばう』で彼女たちを救っていく。