商品内容
要旨 |
超一流メンタルトレーニング専門ドクターが説く、「あるがまま」で、心を整える習慣術。 |
---|---|
目次 |
序章 なぜ「ポジティブ思考」の人は、伸び悩むのか? |
要旨 |
超一流メンタルトレーニング専門ドクターが説く、「あるがまま」で、心を整える習慣術。 |
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目次 |
序章 なぜ「ポジティブ思考」の人は、伸び悩むのか? |
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4-89451-629-2
禅脳思考 禅的な脳を使って、最高の自分を引き出す方法
辻秀一/著
フォレスト出版
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BK
出版社・メーカーコメント
ポジティブ思考をやめると、パフォーマンスが上がる! 現代社会には、ポジティブ思考をすることで、心の状態をいい方向に持っていこうとする風潮があります。しかし、実際には、ポジティブ思考に限界があることを、私たちは経験的に知っています。ポジティブに考えたところで、現実は何も変わりません。脳科学の観点からすると、ポジティブ思考で結果を出そうとすることには無理があります。それは、自分の心にウソをつくことになるからです。では、目の前で起こった出来事、目の前にある事象に対して、どのように思考していけばいいのか? それが、本書のタイトルにある【禅脳思考】です。