本書の紹介

−ほんとうに使える！毎日の献立−。

レパートリーが少ない、時間がない、節約したい・・・毎日の献立に頭を悩ませている人は多いもの。この１冊があれば！

• □　かんたんに作れる「主菜＋副菜＋汁」をうまく組み合わせ、約３０分で作れる。わかりやすい段取り説明。
• □　薄切り肉や切り身魚など経済的な食材ばかりだから、家計に安心。
• □　野菜もたくさん、約１５０ｇ食べられる。
• □　７０品２５献立のほか、かんたん主菜と献立例２８例、無駄なく使える「５分おかず２４品、煮ものなどの「作っておくと便利なおかず」１８品も掲載。料理数は計１４０品と豊富。
• □　遅い時間の食事、好みがバラバラ、子どもの好き嫌い…など家族の生活の悩みへの役立つアドバイスも。