長男誕生、２年間の育休の取得、海外での生活、復職して逆単身赴任、そして退職。キャリアをめぐる葛藤なんてなく、当り前のことのように大手企業の技術系研究職を辞め、子育て主夫を選んだ。

１　突然訪れた人生の転機―長男誕生から退職まで
２　楽しいんだけどむなしい！？―カラ元気の逆単身赴任時代
３　期限なしの兼業主夫へ―在宅翻訳家の兼業主夫的生活スタート
４　実は昔から子育て主夫に向いていた！？―学生時代〜長男誕生まで
５　子育ては人生観を変える

長男誕生、育休、そして退職。大手企業研究職のキャリアを捨て子育て主夫に。生きるうえで大切なこととは。生きることがラクになる本。