「自り然る」「直ら耕す」「『対立』から『互性』へ」…いのちの営みとともに生きる共生社会のありようを新しい言葉に盛った安藤昌益。「自由であれ、つつましくあれ」未曾有の３．１１災禍を経てなお、放射能下の今を生きる私たちに昌益から届けられたメッセージ。

第１章　いのちの思想家、安藤昌益を育くんだ秋田（「安藤昌益」と、発見者「狩野亨吉」ゆかりの地へ
狩野亨吉―「大思想家」安藤昌益との出会い
安藤昌益の人物像）
第２章　安藤昌益の生涯（大館時代―少年期
京都時代―青年期
八戸時代―壮年期　ほか）
第３章　安藤昌益の思想とは（昌益の思想的格闘
仏教と昌益
儒教と昌益　ほか）
終章　昌益を今に、未来に