子どもも大人も「感情」を上手に扱えなくなっている。特に怒り、落ち込み、不安といったネガティブな気持ちに対応ができない。このことが学級崩壊や少年たちの衝撃的な事件を生んだり、大人の社会でもさまざまな困ったコミュニケーションをひき起こしているように思える。かつて家族のなかで自然に行なわれていた、気持ちを取り扱うための訓練―これからは教育の場で、家庭で、意識的にこころのトレーニングをしなくてはならない。子どもたちの発する気持ちのＳＯＳにどう答えるか、大人の感情トラブルをどう解決するか、実践的なこころの扱い方読本である。

第１章　「気持ち」についての研修会（もやもや気分の正体がつかめない
“ネガティブな気持ち”を扱う）
第２章　ジャマモノ扱いされる感情（感情をあとまわしにしてきた大人たち
カウンセリングの現場から
感情が混乱のもと）
第３章　今、こころはどんな感じ？（困ったコミュニケーションがおきる仕組み
「気持ち」に気づき、それを認めるには？）
第４章　「気持ちの言葉」で話してみよう（大人が“自分の気持ち”に気づくための練習問題
大人が子どもと話すための練習問題）

「気持ち」についての研修会…教育現場の例を中心に子どものこころの問題点をさぐる。ジャマモノ扱いされる感情。教師、親たち必読。