夕陽は限りなく美しい。ただ、もう黄昏に近い。人生も、灼熱の太陽から柔らかな陽射しへと移り変わり、やがて夕陽を迎える時期が来る。自分で自分を幸せにする「夕陽期」の生き方とは―人生の夕陽期を楽しく充実して生きるためのヒント。

第１章　年を取ったことはそう悪くない（年若いはイコール素晴らしい？
「夕陽無限好」とは　ほか）
第２章　「夕陽無限好」を手に入れる方法（「夕陽無限好」の必須条件
健康を保つ努力　ほか）
第３章　さて、いよいよ夕陽期に入った（老人ホームに入るかどうかを選択する
自分の土俵を持つ　ほか）
第４章　生涯現役について考える（「人生１００年時代」というキャッチフレーズ
定年後の再雇用　ほか）