発達障害といっても人それぞれ！精神科医が教える。発達障害の特性を個性に変えて自分らしく成功するためのガイド。

第１章　発達障害について知ろう（発達障害について知ろう
注意欠如多動性障害（ＡＤＨＤ）
自閉症スペクトラム障害（ＡＳＤ）
女性のＡＳＤ
ＡＤＨＤとＡＳＤに共通する精神心理）
第２章　障害は個性に変えれば大丈夫（実は発達障害かどうかはそれほど問題ではない
発達障害ではないこともある
発達障害の診断は難しい
注意したい二次障害
診断時に大切なこと）
第３章　自分の特性を知る（症状を自己チェックする
知能検査でわかること
適応していた状況で強みに注目）
第４章　発達障害を個性に変えるために（考え方を変えよう
環境を整えよう
発達障害を個性にするために）
第５章　特性を個性に変えて成功した人（特性を個性に）