心と体がととのうフィトセラピー 植物のチカラを暮らしに生かす ＴＨＥ ＰＯＷＥＲ ＯＦ ＰＬＡＮＴＳ
| 出版社名 | 池田書店 |
|---|---|
| 出版年月 | 2022年4月 |
| ISBNコード |
978-4-262-14599-0
（4-262-14599-9） |
| 税込価格 | 1,650円 |
| 頁数・縦 | １９１Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
フィトセラピーとは、植物のパワーを利用して、人の心や体をケアする療法のこと。本書では、春夏秋冬のリズムと調和しながら植物のパワーを暮らしにとり入れるための１２カ月のレシピと、不調を感じたときに自宅でできるセルフケアの方法、巻末では厳選した９４種類の植物のプロフィールを紹介しています。 |
|---|---|
| 目次 |
１章 植物のチカラで心と体がととのう（植物が人間を元気にするワケ |