人生１００年時代、夫との関係このままでいい？夫との距離をほどほどにあけて風通しを良くし、客観的な視点を手に入れ、言いたいことが言えるようになり、妻が生き生きと楽しく暮らすための「つかず離れず婚」を提案。義務感を捨てて自由に楽しく暮らすためのヒント。

第１章　人生の大転換期「思秋期」がやってくる（脳の萎縮と性ホルモンの変化
みずみずしい感情を持ち続ける秘訣　ほか）
第２章　「つかず離れず」という距離感が心地いい（ちょっと冷たい「お母さん」になろう
夫だってしんどい定年後　ほか）
第３章　「かくあるべし」を手放そう（試してみることを恐れない
母性本能の罠　ほか）
第４章　パートナーチェンジのすすめ（残りの人生を過ごす相手
結婚時とは違うパートナーの選び方　ほか）