むせかえるような緑、どこまでも続く青空。土の匂い、穏やかな風。あこがれの自然が、そこにあります。アウトドア未経験でも大丈夫、この本といっしょに登山を始めましょう。大阪・神戸・京都から日帰り・１泊で行ける２０山。

１　六甲山からはじめよう
２　３時間くらいの山
３　夏の渓谷、冬の雪山歩き
４　４〜５時間くらいの山
５　あこがれの山
６　日本一の山

自然の中に身を置きたい、でもアウトドア初心者な女子向けの登山ガイド待望の関西版。六甲や生駒から富士山まで全２０山の感動を紹介。