絶景、温泉、山の幸、満天の星空…。日帰りで行ける山、船中泊＋１泊の山も含む、東京から１泊で行ける２１山。

１　泊まったらもっと楽しい！（御岳山〜大岳山
笹尾根
秩父御岳山　ほか）
２　山の中でゆったりお泊まり（塔ノ岳
雲取山
大菩薩嶺　ほか）
３　下山後、温泉宿でほっこり（明神ヶ岳
幕山
草津白根山　ほか）
４　憧れの日本アルプスへ（乗鞍岳
木曽駒ヶ岳）

奥多摩からアルプスまで、比較的登りやすい山を案内。日帰りで登れる山も、山小屋や温泉宿で泊まって楽しむ“ゆる登山”をどうぞ。