「リキまないように全身をリラックスさせてスイングしよう」。あなたはそう思っていませんか？じつはこれを一生懸命やろうとする人ほど、インパクトが弱々しくなり、ボールが飛びません。しっかりヒットするためには、正しくは２カ所にリキみが必要なのです。このような「カン違い」や「思い込み」を正すだけで、ゴルフは驚くほど上達します。本書はその手引きをするとともに、スコアメイクの要となるショートゲーム（アプローチ、パッティング）についてもじっくりレッスンしていきます。

１　上達を妨げるよくあるカン違い（「全身の力を抜く」はカン違い
コッキングを「行う」はカン違い　ほか）
２　飛距離アップ＆スライス撲滅法（飛距離アップにはスライス矯正が近道
スライス矯正に直結する「ビハインド・ザ・ボール」　ほか）
３　誰も教えなかったアプローチ＆バンカーテク（アプローチ苦手症候群を完治させる特効薬
アプローチの基本は「コロがし」　ほか）
４　３パットしなくなるパッティング術（パターに適したストロークで性能を引き出す
ロングパットからの練習は間違い！？　ほか）
５　すぐに５打縮まる即効実戦レッスン（スタート前の練習は目標に向かって打たない！
“わざとリキんで打つ”と本番に役立つ！？　ほか）