第１章　中盤天国ニッポン（得点が奪えるＭＦとは？
日本式パスサッカー
日本サッカーの進歩　ほか）
第２章　極私的ＭＦ論（清水は典型的なパスサッカー
マイボールとオフ・ザ・ボールの関係
システム論なんていらない！？　ほか）
第３章　日本サッカーの未来（Ｊリーグより日本代表の構図
ＦＷ的ＭＦの増加
日本の歪んだ構造　ほか）

Ｊリーグ最長出場記録保持者・藤田俊哉と辛口ライター・杉山茂樹が、日本サッカーの中盤を徹底分析。強くなるヒントがここにある。