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スカッシュ上達テクニック

LEVEL UP BOOK

出版社名 実業之日本社
出版年月 2014年4月
ISBNコード 978-4-408-45498-6
4-408-45498-2
税込価格 1,870円
頁数・縦 175P 21cm

商品内容

要旨

いろいろな戦術や1人~グループでの練習メニューも紹介!初心者には基本のショットから経験者にはさらなる上達のためのヒントをわかりやすく解説!

目次

第1章 コートに入る前に
第2章 スカッシュの基本をおさえよう
第3章 スカッシュの基本ショットをマスターしよう
第4章 基本練習プログラム
第5章 コンディショニングゲーム
第6章 スカッシュの基本戦術

出版社
商品紹介

愛好家が急増中のスカッシュ。第一人者である著者が初心者にはやさしく、経験者にはさらなる上達のためのコツをわかりやすく解説。

著者紹介

松井 千夏 (マツイ チナツ)  
1977年8月8日生まれ、神奈川県出身。松蔭高→日本体育大。2001年、04年、07年、08年全日本選手権優勝。2002年、03年、05年、10年~13年全日本選手権準優勝。2002年、06年、10年アジア競技大会日本代表。2009年、12年東アジア競技大会日本代表。2013年東アジア競技大会個人銅メダル(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)