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バレーボールメンタル強化メソッド 今より強い自分、強いチームになるために

パーフェクトレッスンブック

出版社名 実業之日本社
出版年月 2014年12月
ISBNコード 978-4-408-45530-3
4-408-45530-X
税込価格 1,512円
頁数・縦 207P 19cm

商品内容

要旨

考え方が変わればプレーも変わる!試合で最高のパフォーマンスを発揮するための心の調整法。感情のコントロールがプレーをコントロールする!ボールデッドのときの思考で勝負が決まる!直感はひらめきではない。予測するスキルである!

目次

第1章 全日本女子チームを変えたもの(メダリストからのメッセージ
信念とは ほか)
第2章 考え方が変われば、プレーも変わる(メンタルは鍛えられるもの
目標設定 ほか)
第3章 バレーボールに必要なメンタルスキル(競技特性から見えてくるもの
技術別に活かせるメンタルスキル ほか)
第4章 チームづくりに必要なメンタルスキル(チームワークを引き出すために
チームの目標設定 ほか)
第5章 試合で勝つためのメンタルスキル(試合前
試合中 ほか)

出版社
商品紹介

試合でベストのパフォーマンスを発揮するには、普段から「心」を鍛えておく必要がある。本書ではその秘訣をわかりやすく解説する。

著者紹介

渡辺 英児 (ワタナベ エイジ)  
1968年4月9日生まれ。広島県出身。博士(体育学)。近畿大学付属福山高、近畿大学を経てアメリカのジョージア大学に編入。ノースカロライナ大学大学院、修士課程。2002年、中京大学、博士課程を経てスポーツ心理学を研究してきた。2003年に龍谷大学理工学部物質化学科准教授に就任。以後、10年間、龍谷大学男子バレーボール部監督を務め、指導経験を持つ。2009年から全日本女子バレーボールチームのメンタルトレーナーとなり、チームを影で支え、2012年ロンドンオリンピックでの28年ぶりのメダル獲得に大きく貢献した(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)