１対１、スクリーンプレー、シェルディフェンス、スペシャルドリルを徹底解説。

第１章　チームディフェンスの全体像　ビジョン、ポジショニング、コミュニケーションの重要性
第２章　１対１　ボールマンプレッシャーをかける
第３章　２対２　チームメイトと協力する
第４章　ポストディフェンス　インサイドで得点されない
第５章　オンボールのスクリーンプレー　ボールがあるエリアでスクリーンを有効に使わせない
第６章　オフボールのスクリーンプレー　ボールがないエリアでも気を抜かない
第７章　オールコートプレスディフェンス　前線からプレッシャーをかける
第８章　ディフェンスリバウンド　相手をゴールに近づかせず、確実にリバウンドを取る
第９章　ディフェンス強化スペシャルドリル集　鉄壁ディフェンスを武器にするために