ステーキと胃薬は相性が悪い。糖尿病の薬と酒は、悪酔いのもと。水なしで薬を飲むと、胃潰瘍になる。９９％の人が、危険で効かない飲み方をしている。

１　食事や飲みもので、薬の効きめが変わる
２　肉や魚、野菜。食卓に危険がひそむ
３　ジュースや牛乳、酒で飲むと危険
４　サプリメントやトクホで、薬が効かなくなる
５　病院薬と市販薬の組み合わせ、これだけは避けたい
６　正しい選びかた、使いかたで、リスクから身を守る

実は９割以上の人が危険で効かない薬の飲み方をしている。本書は食べ物、飲み物の他サプリメントなどとの飲み合わせを詳細に紹介する。