カラダの力を引き出すスイングがわかる絶対上達テキスト。

藤田寛之「等身大スイング」のヒント（「心」を知り「カラダ」を知れば、誰でも絶対にゴルフがうまくなる。
ボールを投げるようにスイングできたらゴルフはもっとカンタンになる。　ほか）
第１章　「１２０ヤード完ペキ！」のスイングをつくる（ボールと目の距離を変えない。背骨の傾きをフォローまで保つ
ボールをよく見るほどうまく振れない。背中側を意識して回転　ほか）
第２章　もう２０ヤード伸びる「飛ばしの仕組み」（股関節に体重を乗せるように左右にカラダを動かす
ハンドルを右に回すイメージでテークバックするとスエーしない　ほか）
第３章　悩み解消！どこからでも乗るアイアン術（左腰の動きを止めずに斜面に沿ってスイング
上げようとせずライナーをイメージ。お腹がへこむフィニッシュをつくる　ほか）
第４章　アプローチ＆バンカーでスコアをつくる（ロブは手首を返さず大きく振って小さく飛ばすイメージで
軸を左足に置いてソールから入れる　ほか）

アマチュアがもっとも身近に感じることのできるトッププロの一人である著者がスイングの基本からコースマネジメントまでを徹底解説。