日本曹洞宗の開祖道元が記した『正法眼蔵』は、難解さでも知られる仏教書である。約百巻に及ぶその内容は、坐禅や生活の作法、世界や時間や夢、心といったものの捉え方など多岐にわたる。なぜ道元はこれほど難しい著作を世に残したのか？執筆の謎にせまり、「夢中説夢＝人生は夢のようなもの」「礼拝得髄＝まことの師を尊ぶ」のように、記された概念を、わかりやすく、現在のことばで解説。禅の思想をかみ砕く、入門書の決定版。

『正法眼蔵』とは何か
多様性を認める―「現成公案」の巻
存在と時間―「有時」の巻
全世界は心―「三界唯心」の巻
人生は夢のようなもの―「夢中説夢」「空華」の巻
坐禅の心得と作法―「坐禅儀」の巻
『般若心経』の解説―「摩訶般若波羅蜜」の巻
仏性とは何か―「仏性」の巻：まことの師を尊ぶ―「礼拝得髄」の巻
山が歩く―「山水経」の巻
作法これ宗旨―「洗浄」の巻
修行者の四つの実践―「菩提薩〓四摂法」の巻