自己愛が強くて、自尊心が弱すぎるあなたへ捧げる、著者待望の初エッセイ！

１章　人生は、ちょっと長めの小説だ（自分を「大切にする」っていったいなんだ？
「これが私」そう思えなければ意味がない　ほか）
２章　誰かと自分を比べても、いいことなんて一つもない（人目ばかり気になるのはなぜ？
友達に抱く劣等感に、自己嫌悪　ほか）
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３章　自分を愛せなくなる環境、人からは全力で逃げろ（まわりの人間があなたを作る
大切にしてくれない恋人は、排水口の髪の毛以下である　ほか）
４章　明日を作るのは、日々の積み重ねと執念だ（明日の「かわいい」を作ってくれるもの
理想に近づくために　ほか）