今日も会社に行けなかった。まあいいか。生きてるし。Ｔｗｉｔｔｅｒで１５万人が共感。不幸なわけじゃない、でも毎日どこかモヤモヤする…そんな社会人に贈る、ありのままの人生をゆるやかに生きるためのヒントがつまったエッセイ。

第１章　がんばりすぎない仕事との付き合い方（大人だからこそ、しっかりサボっていこう
誰かの特別になるよりも、自分の特別を大切にする　ほか）
第２章　夢と憧れの手放し方（意図しなかった未来にも幸せはちゃんとあるよ
唐揚げが食べたいってだけで、今日も生きる　ほか）
第３章　ごきげんな日常の歩き方（ネガティブは小さな好きでごまかせばいい
誰かに「好き」でいられるより、自分の「好き」を増やしていこ　ほか）
第４章　自分と他人の見つめ方（ひとの気持ちはわからない、だから都合よく解釈してみてもいい
家族も他人、「普通」の押しつけはもうやめた　ほか）